Masaż psychosomatyczny

Masaż psychosomatyczny to jedna z metod terapeutycznych, która nauczy Cię relacji z ciałem poprzez masaż. Podczas masażu dotykamy wspólnie „ciała bolesnego” zapisanego w ciele. Jest to zapis wszelkich trudnych doświadczeń, które zostały wyparte i odłożyły się w ciele w postaci napięć, usztywnień i obudowania. Powstaje ono z bólu emocjonalnego, którego nie chciałeś odczuwać. W trakcie tej pracy poprzez ciało możesz połączyć się z tymi cząstkami siebie. Ciało zawsze wie najlepiej co jest najlepsze dla Ciebie w danym momencie życia w którym jesteś. Pomogę Ci się wsłuchać w głos ciała i usłyszeć jego potrzeby. Poprzez ciało możesz odkryć całą historię własnego życia. Wszystko co Cię kiedykolwiek dotknęło, co doświadczyłeś i ma wpływ na Twoje ciało i życie. W ten sposób też kształtuje się cała postawa ciała. Proces ten umożliwia głębsze zrozumienie mechanizmów działania organizmu w codziennym życiu. Ta forma terapii opiera się na przekonaniu, że natura i ciało stanowią jedność, a procesy zachodzące w otoczeniu mają bezpośredni wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. Masaż psychosomatyczny jest skutecznym narzędziem do odkrywania tych powiązań. Podczas sesji masażu psychosomatycznego koncentrujemy się na odczuciach fizycznych, które mogą być związane z emocjami lub doświadczeniami. Terapia ta pomaga uwolnić napięcia zgromadzone w organizmie i przywrócić równowagę. Tego rodzaju masaż może być pomocny dla osób borykających się z różnymi problemami, takimi jak stres, ból czy trudności emocjonalne. Jest to również doskonała metoda dla tych pragnących lepiej poznać swoje ciało oraz jego reakcje na różnorodne bodźce.